Alfie ^forfatter

forfatter:

Alfie

Publisert av:

3 Artikler

Forfatterens artikler

• Lat vekttap
  Hvem passer lat vekttap for? Enkle måter å korrigere drikkeregimet, ernæringen og fysisk aktivitet for trygt lat vekttap. Tips og oppskrifter for å implementere sunne vaner
  30 januar 2024
• Er middelhavsdietten et sunt kosthold?
  Finn ut hva middelhavsdietten er, dens prinsipper og regler. La oss fortelle deg essensen og fordelene med middelhavsdietten for innbyggerne i landet vårt.
  25 oktober 2023
• Er det mulig å gå ned i vekt ved å spise riktig?
  Hvordan spise riktig for å gå ned i vekt hjemme: en liste over tillatte og forbudte matvarer, en prøvemeny. Rollen til proteiner, fett, karbohydrater, fiber og vitaminer i vekttap.
  24 oktober 2023